憂鬱症的成因很複雜，
就像每個人都是一本書，
就像走進圖書館被書圍繞時的一冊冊，都是各自的世界。
每個人的世界都有地獄，無法互相比較，
也絕對不是知不知足可以歸咎的。
我的家人也有憂鬱症，但那並不是最可怕，真的。
有些人的生活在深淵中，
花了最大的力氣往上爬，
他們的爬行這麼苦，這麼滿手是繭，這麼沉默，
我們能做的，不是在井邊說著外面陽光多美好，你怎麼不上來看看?
憂鬱症裡的最可怕，是旁人踹的一腳。
我們能做的，也許不多，也許沒有實質上的功用，
我們在那份痛苦的面前這麼微小如蟻，
但只要記住一件事，就是最大又謙虛的幫助：
「世上沒有人應該因此在深淵中摔落。」
所以，我多希望可以走進你並坐下那寒冬的房間，
給你一杯溫熱的茶，
你顫抖的手接過去，
我知道你辛苦，我知道你不安，
但沒關係，我陪你，
明天見，明天也好好的見面。
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